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Sie wollen Fett abbbauen und Ihre Muskulatur erhalten oder sogar Muskelmasse aufbauen! Dann ist es Zeit, dass Sie wissen, was Sie essen!
Warum ist dieses Ernährungsprogramm für Sie sehr sinnvoll?

Vorteile	download deaktiviert
kostenlose Updates	Ein Grund Kunde zu werden. Senden Sie mir Ihre Kritik, Wünsche und Tipps.
Das ist die Voraussetzung für jeden Erfolg	Berechnung der Gesamtkalorien pro Tag
zu wenig Fett kann Ihren Erfolg hemmen	Balancierung der Makronährstoffe pro Tag
Sinnvoll, um den JoJo-Effekt zu umgehen	Periodisierung der Ernährung
Gesunde Ernährung: Eine Ernährung ist dann gesund, wenn Sie keine Mangelerscheinungen hervorruft.	Erkennen von Mikronährstoffdefiziten, um Mangelerscheinungen zu begegnen Sie bekommen Vorschläge mit welchen Nahrungsmitteln und/oderSupplements Mängel behoben werden können. Sie brauchen einen (maximal 30 Vorschläge) nur anklicken und er wird in Ihren Plan übernommen.
	Langzeitanalyse Nährstoffanalyse der letzten Tage/Wochen/Monate
	Beispiel eines gedruckten Planes
	Lebensmittel-Suchfunktion beim Aufruf eines alten Tagesplanes werden das Mikronährstoff- und das Zusammenfassungsfenster sofort aktualisiert.
	Für die ketogene/anabole Diät: Berechnung, ob Mahlzeiten ketogen oder antiketogen sind. Der Multiplikator für die Proteinmenge kann frei editiert werden.
	Editieren von vorhandenen Lebensmitteln löschen überflüssiger Tagespläne